Huzhou Meiqinuo Metal Crafts Co., Ltd
Bex Spiller từ The Anti-Burnout Club chia sẻ về hành trình vượt qua tình trạng kiệt sức của cô, tiết lộ việc cô từng tự nhận mình là lười biếng và kém cỏi. Cô làm sáng tỏ những dấu hiệu rõ ràng của sự kiệt sức, bao gồm việc phải vật lộn với những nhiệm vụ từng cảm thấy dễ dàng, cảm giác bị mắc kẹt trong công việc, sự cô lập với xã hội và sự mệt mỏi không ngừng. Bex giải thích rằng những cảm giác này không phải xuất phát từ sự lười biếng mà là do căng thẳng kéo dài và gắng sức quá mức. Cô gửi lời mời đến những người khác có liên quan đến trải nghiệm của cô, khuyến khích họ tham gia cùng cô trong nỗ lực tập thể để cùng nhau phục hồi và chinh phục tình trạng kiệt sức. Trong một suy nghĩ riêng biệt, Jess Tyrrell đưa ra lời khuyên cần thiết cho những người sáng lập thường thấy mình ước gì họ biết được những hiểu biết sâu sắc nhất định sớm hơn trong hành trình khởi nghiệp của mình. Cô chỉ ra vô số quyết định mà các nhà sáng lập phải đối mặt hàng ngày, thường được đưa ra trong tình trạng không chắc chắn và nhấn mạnh tầm quan trọng của việc đưa ra quyết định kịp thời, ngay cả khi những quyết định đó không hoàn hảo. Tyrrell xác định bốn lựa chọn quan trọng mà khách hàng của cô hối tiếc vì đã không thực hiện sớm hơn: thuê một CFO trước khi đạt ARR 1 triệu bảng để điều hướng sự phức tạp của dòng tiền, khám phá sớm các mô hình định giá để tạo ra một chiến lược định giá mạnh mẽ, đưa ra các sáng kiến mới trước khi tuyển dụng để làm rõ vai trò và thiết lập các mục tiêu rõ ràng, có thể đo lường được để thảo luận về hiệu suất hiệu quả. Cô kết luận rằng việc đưa ra những quyết định đủ tốt một cách nhanh chóng và tận dụng khả năng thích ứng là điều quan trọng cho sự tăng trưởng, đồng thời nhấn mạnh rằng những quyết định kịp thời, sáng suốt sẽ có lợi hơn nhiều so với những quyết định hoàn hảo được đưa ra quá muộn. Trong khi đó, Petra McLoughlin chia sẻ quan điểm hấp dẫn trên Instagram, nhấn mạnh sự cần thiết của việc ưu tiên sức khỏe cá nhân hơn kỳ vọng của xã hội. Cô suy ngẫm về sự cống hiến trong quá khứ của mình để hoàn thành những nghĩa vụ mà cô cho rằng đã xác định giá trị của mình, nhận ra rằng những cam kết như vậy có thể làm cạn kiệt năng lượng của một người và dẫn đến sự không hài lòng. Petra khuyến khích người khác đưa ra những lựa chọn phù hợp với con người thật của họ và hướng năng lượng của họ vào những gì thực sự quan trọng, đồng thời khẳng định rằng sự thay đổi này có thể mở ra những biến đổi tích cực sâu sắc trong cuộc sống.
Tôi nhớ có lần tôi cảm thấy hoàn toàn lạc lõng trong cuộc hành trình của mình. Tôi thường nghĩ: “Giá như tôi biết điều này trước đây!” Đó là cảm giác tiếc nuối, xen lẫn mong muốn thay đổi hoàn cảnh của mình. Tôi nhận ra rằng nhiều người có cùng cảm nhận này. Chúng ta thường bỏ qua những bài học quý giá cho đến khi đối mặt với thử thách. Nhận ra điểm yếu này là bước đầu tiên hướng tới sự chuyển đổi. Đây là những gì tôi học được: 1. Nắm bắt việc học: Bài học đầu tiên là coi mọi trải nghiệm như một cơ hội học tập. Dù đó là sai lầm hay thành công, mỗi khoảnh khắc đều dạy cho chúng ta điều gì đó có giá trị. 2. Tìm kiếm sự hướng dẫn: Tôi phát hiện ra tầm quan trọng của việc tìm kiếm lời khuyên từ những người đã đi trước tôi. Những hiểu biết sâu sắc của họ có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian và công sức. 3. Đặt mục tiêu rõ ràng: Sự rõ ràng là rất quan trọng. Tôi bắt đầu đặt ra những mục tiêu cụ thể, có thể đạt được để giúp tôi tập trung và có động lực. Điều này giúp tôi đo lường sự tiến bộ của mình và điều chỉnh chiến lược của mình. 4. Hành động: Kiến thức mà không hành động là vô ích. Tôi bắt đầu thực hiện những bước nhỏ hướng tới mục tiêu của mình, điều này tạo dựng sự tự tin và động lực cho tôi. 5. Suy ngẫm và điều chỉnh: Suy ngẫm thường xuyên về hành trình của mình cho phép tôi xác định điều gì hiệu quả và điều gì không. Khả năng thích ứng này là chìa khóa cho sự phát triển của tôi. Tóm lại, hành trình thay đổi đang diễn ra. Bằng cách học hỏi từ những kinh nghiệm trong quá khứ và luôn cởi mở với những hiểu biết mới, tôi có thể vượt qua thử thách một cách hiệu quả hơn. Tôi hy vọng rằng bằng cách chia sẻ hành trình của mình, những người khác có thể tránh được những cạm bẫy tương tự và tìm ra con đường dẫn đến thành công.
Tôi thường suy ngẫm về hành trình của mình và nhận ra những hiểu biết sâu sắc nhất định quan trọng như thế nào đối với sự chuyển đổi của tôi. Đã có lúc tôi phải vật lộn với sự nghi ngờ bản thân và không chắc chắn về con đường của mình. Tôi cảm thấy choáng ngợp trước những lựa chọn mình phải đưa ra và nỗi sợ thất bại. Một trong những điểm đau đầu nhất mà tôi gặp phải là mục tiêu của mình không rõ ràng. Tôi nhớ mình đang ngồi ở bàn làm việc, nhìn chằm chằm vào một trang giấy trắng, không biết bắt đầu từ đâu. Tôi đang tìm kiếm phương hướng nhưng lại thấy mình lạc lối trong một biển thông tin và lời khuyên không phù hợp với tôi. Sau đó, tôi phát hiện ra một số chiến lược chính đã thay đổi mọi thứ: 1. Xác định giá trị cốt lõi của bạn: Tôi dành thời gian để suy ngẫm về điều gì thực sự quan trọng với mình. Bằng cách xác định chính xác các giá trị cốt lõi của mình, tôi có thể điều chỉnh mục tiêu của mình phù hợp với những gì tôi thực sự mong muốn trong cuộc sống. Sự rõ ràng này đã giúp tôi đưa ra những quyết định phù hợp với mình. 2. Đặt mục tiêu cụ thể: Thay vì những khát vọng mơ hồ, tôi bắt đầu đặt ra những mục tiêu cụ thể, có thể đo lường được. Tôi chia chúng thành các bước nhỏ hơn, có thể thực hiện được, điều này khiến chúng cảm thấy dễ đạt được hơn. Cách tiếp cận này giúp tôi có động lực và tập trung. 3. Tìm kiếm phản hồi và hỗ trợ: Tôi đã liên hệ với những người cố vấn và đồng nghiệp để nhận phản hồi. Những hiểu biết sâu sắc của họ đã cung cấp cho tôi những quan điểm khác nhau và khuyến khích tôi vượt qua sự nghi ngờ về bản thân. Xung quanh tôi có những cá nhân hỗ trợ đã tạo nên sự khác biệt đáng kể. 4. Hãy đón nhận thất bại như một cơ hội học hỏi: Tôi đã học cách coi thất bại không phải là thất bại mà là những bài học quý giá. Mỗi thử thách đều dạy cho tôi một điều gì đó mới mẻ và sự thay đổi tư duy này đã tiếp thêm sức mạnh cho tôi để tiếp tục tiến về phía trước. Tóm lại, những hiểu biết sâu sắc này đã thay đổi cách tiếp cận của tôi với những thách thức. Bằng cách tập trung vào các giá trị của mình, đặt ra các mục tiêu rõ ràng, tìm kiếm sự hỗ trợ và đón nhận thất bại, tôi đã tìm ra con đường phù hợp với mình. Giá như tôi áp dụng những chiến lược này sớm hơn thì tôi đã tránh được rất nhiều thất vọng. Bây giờ, tôi khuyến khích những người khác suy ngẫm về hành trình của họ và xem xét những hiểu biết sâu sắc này cũng có thể giúp ích cho họ như thế nào.
Tôi thường thấy mình suy ngẫm về những bài học tôi đã học được trong suốt hành trình của mình. Có rất nhiều điều tôi ước mình đã biết sớm hơn, những hiểu biết sâu sắc có thể giúp tôi tiết kiệm thời gian và công sức. Một điểm khó khăn lớn nhất mà tôi gặp phải là lượng thông tin có sẵn quá nhiều. Tôi nhớ cảm giác lạc lõng, không biết bắt đầu từ đâu. Giá như tôi ưu tiên việc học và tập trung vào những điều cần thiết thì tôi đã có thể định hướng con đường của mình hiệu quả hơn. Để giải quyết vấn đề này, tôi bắt đầu chia nhỏ mục tiêu của mình thành các bước có thể quản lý được. Tôi đã lập một kế hoạch đơn giản: 1. Xác định những lĩnh vực kiến thức chính liên quan đến lĩnh vực của tôi. 2. Tìm kiếm những nguồn tài liệu đáng tin cậy—sách, bài báo và các khóa học trực tuyến. 3. Kết nối với những người cố vấn có thể đưa ra hướng dẫn và hỗ trợ. Bằng cách làm theo các bước này, tôi không chỉ hiểu rõ hơn mà còn xây dựng được một mạng lưới hỗ trợ được chứng minh là vô giá. Một bài học khác tôi học được là tầm quan trọng của kinh nghiệm thực tế. Tôi thường ngần ngại hành động vì sợ thất bại. Tuy nhiên, tôi phát hiện ra rằng việc học thực sự diễn ra thông qua việc thực hành. Tôi bắt đầu từ việc nhỏ, đảm nhận những dự án đầy thử thách nhưng nằm trong tầm tay của tôi. Mỗi thành công, dù nhỏ đến đâu, đều tiếp thêm niềm tin cho tôi và khuyến khích tôi giải quyết những thử thách lớn hơn. Tóm lại, hành trình học tập đang diễn ra. Tôi nhận ra rằng việc chấp nhận cả những khó khăn và thành công là rất quan trọng. Nếu tôi hiểu được giá trị của việc học tập tập trung và ứng dụng thực tế sớm hơn, tôi đã có thể tăng tốc đáng kể sự phát triển của mình. Những kinh nghiệm này đã định hình cách tiếp cận của tôi và tôi hy vọng việc chia sẻ chúng có thể giúp những người khác tránh được những cạm bẫy tương tự.
Tôi nhớ rất rõ khoảnh khắc đó – ngồi ở bàn làm việc, choáng ngợp trước khối lượng công việc chồng chất. Tôi thường có cảm giác như mình đang chìm đắm trong trách nhiệm, không thể theo kịp yêu cầu của công việc. Thật là bực bội và tôi không thể không tự hỏi liệu có cách nào tốt hơn để quản lý mọi thứ hay không. Nhìn lại, tôi nhận ra mình hối hận vì đã không khám phá ra những chiến lược quản lý thời gian hiệu quả sớm hơn. Đó là một điểm đau chung của nhiều người trong chúng ta. Chúng ta phải xử lý nhiều nhiệm vụ, thường cảm thấy căng thẳng và không hiệu quả. Giá như tôi biết cách ưu tiên khối lượng công việc của mình và sử dụng các công cụ hợp lý hóa quy trình của mình. Đây là những gì tôi học được qua trải nghiệm của mình: 1. Xác định các ưu tiên: Tôi bắt đầu bằng cách liệt kê tất cả các nhiệm vụ của mình và phân loại chúng dựa trên mức độ khẩn cấp và tầm quan trọng. Bước đơn giản này đã giúp tôi tập trung vào những gì thực sự quan trọng. 2. Đặt mục tiêu thực tế: Thay vì áp đảo bản thân với những mục tiêu đầy tham vọng, tôi chia mục tiêu của mình thành những phần nhỏ hơn, dễ quản lý hơn. Cách tiếp cận này làm cho khối lượng công việc của tôi bớt khó khăn hơn. 3. Sử dụng Công cụ kỹ thuật số: Tôi phát hiện ra nhiều ứng dụng và phần mềm khác nhau được thiết kế để nâng cao năng suất. Các công cụ như trình quản lý tác vụ và ứng dụng lịch đã thay đổi cách tôi sắp xếp ngày của mình. 4. Thiết lập các thói quen: Tạo cấu trúc được cung cấp cho thói quen hàng ngày. Tôi đã phân bổ các khoảng thời gian cụ thể cho các nhiệm vụ khác nhau, điều này giúp tôi đi đúng hướng và giảm thiểu sự xao lãng. 5. Xem xét và điều chỉnh: Việc thường xuyên xem xét tiến trình của mình cho phép tôi điều chỉnh các chiến lược của mình nếu cần. Tôi học được cách linh hoạt và thích ứng với những hoàn cảnh thay đổi. Tóm lại, tôi ước mình đã áp dụng những chiến lược này sớm hơn. Chúng không chỉ cải thiện năng suất của tôi mà còn giảm mức độ căng thẳng của tôi một cách đáng kể. Nếu bạn thấy mình rơi vào tình huống tương tự, hãy cân nhắc thực hiện các bước này. Bạn có thể tự cứu mình khỏi sự hối tiếc khi nhận ra lợi ích của chúng quá muộn.
Tôi nhớ có lần tôi cảm thấy hoàn toàn lạc lõng, vật lộn với những thử thách tưởng chừng như không thể vượt qua. Đó là khoảng thời gian tràn ngập sự thất vọng và không chắc chắn, nơi tôi ước mình đã biết sớm hơn những hiểu biết sâu sắc có thể đã thay đổi quỹ đạo của tôi. Một trong những điểm khó khăn nhất mà tôi gặp phải là lượng thông tin có sẵn quá nhiều nhưng lại thiếu hướng dẫn phù hợp để điều hướng qua nó. Tôi thường thấy mình bị mắc kẹt trong một vòng luẩn quẩn thử và sai, lãng phí thời gian và sức lực quý báu vào những chiến lược không mang lại kết quả. Trong suốt hành trình của mình, tôi đã khám phá ra một số bài học quan trọng đã thay đổi cách tiếp cận của mình: 1. Xác định các giá trị cốt lõi của bạn: Hiểu được điều gì thực sự quan trọng đối với bạn sẽ đặt nền tảng cho việc đưa ra những quyết định sáng suốt. Tôi đã dành thời gian để suy ngẫm về những ưu tiên của mình, điều này đã giúp tôi điều chỉnh hành động của mình cho phù hợp với mục tiêu của mình. 2. Tìm kiếm người cố vấn: Kết nối với người đã đi trên con đường mà tôi khao khát là điều vô giá. Kinh nghiệm và lời khuyên của họ đã mang lại sự rõ ràng và định hướng, giúp tôi tránh được những cạm bẫy thường gặp. 3. Nắm bắt việc học tập liên tục: Thế giới không ngừng phát triển và việc luôn cập nhật là rất quan trọng. Tôi cam kết học tập thường xuyên, dù thông qua sách, khóa học trực tuyến hay hội thảo, điều này đã mở rộng đáng kể tầm nhìn của tôi. 4. Hành động: Kiến thức mà không hành động là vô ích. Tôi đã học cách thực hiện những gì tôi tiếp thu, ngay cả khi nó chỉ là những bước nhỏ. Mỗi hành động đều xây dựng sự tự tin của tôi và đưa tôi đến gần hơn với mục tiêu của mình. 5. Suy ngẫm và Điều chỉnh: Sau khi hành động, tôi tạo thói quen suy ngẫm về kết quả. Cách thực hành này cho phép tôi điều chỉnh các chiến lược của mình dựa trên những gì hiệu quả và những gì không, thúc đẩy tư duy phát triển. Nhìn lại, tôi ước mình đã biết những hiểu biết này sớm hơn. Họ có thể đã giúp tôi tiết kiệm thời gian và sự thất vọng. Nếu bạn rơi vào tình huống tương tự, hãy nhớ rằng không bao giờ là quá muộn để bắt đầu thực hiện thay đổi. Hãy đón nhận cuộc hành trình, học hỏi từ từng trải nghiệm và đừng ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ trên đường đi. Con đường chuyển đổi của bạn nằm trong tầm tay và kiến thức bạn thu được hôm nay có thể dẫn đến một ngày mai tươi sáng hơn. Bạn muốn tìm hiểu thêm? Vui lòng liên hệ với Tang: meiqinuo@mqnhome.com/WhatsApp +8618057280580.
Gửi email cho nhà cung cấp này
Privacy statement: Your privacy is very important to Us. Our company promises not to disclose your personal information to any external company with out your explicit permission.
Fill in more information so that we can get in touch with you faster
Privacy statement: Your privacy is very important to Us. Our company promises not to disclose your personal information to any external company with out your explicit permission.
